Vajinismus ve Cinsel Mitler

Ahlakla ilgili yanlış inanışların yazılması konusu,dini okullar ve evlerde yetişmiş vajinismus problemi olan kadınlar için çok ama çok önemli bir ödevdir.Çünkü aşırı katı yetiştirilen ve baskı gören çocuklar ,cinsellikle ilgili sorunlar yaşayabilmektedir.Cinsellik karşıtı mesajlarla veya cinsel eğitimi reddeden bir anlayışla büyütülen çocuklar için cinsel birleşme yaşantısıyla yüzleşmek ve cinsellikten zevk alabilmek,bir evlilik ilişkisi içerisinde olsa bile oldukça güçtür.Bazen ahlak ve din kılıfına geçirilmiş cinsellik karşıtı bir eğitim,ileriki yıllarda içselleştirilmiş yıkıcı bir karmaşaya dönüşebilmektedir.Buna manevi karmaşa diyoruz.Manevi karmaşaları çözmek için kullanılan yaklaşıma da dengeleyici tepki adını veriyoruz.
Vajinismusun üstesinden gelmek için adım adım ilerlerken bu rahatsızlığınızla ilgili olumsuz ahlaki yanlış anlaşılmalardan kurtulmak danışan için kritik bir durum olabilir.Bu yanlış değer yargıları danışan cinsel temastan ve birleşmeden tam olarak haz almasını engelleyecektir.Çocukluk yıllarınızı hatırlamaya çalışın,cinsellikle ilgili tutralı olmayan gerçek dışı fikirler size sunuldu mu? sorusunun ardından,danışanların yüzlerinde bir burukluk sıkça görülen bir durumdur.Gerçek dışı fikirlerden kurtulmak danışanın eşiyle olan cinsel ilişkisindeki bilinçdışı direnci kıracaktır.

Ayrıca geçmiş nasıl olursa olsun,bu yanlış inançları değerlendirmek ve yeniden yapılandırmak danışan için yararlı olacaktır.

Aşağıda kişide manevi karmaşalara yol açabilen 5 adet cinsel mit ve bu mitleri dengeleyecek tepki örneği vardır:

Vajinismus Cinsel Mitleri 1 :

Cinsellikle ilgili konulardan kaçınılmalı ve tartışılmamalıdır.

Doktorun önerileri-1 Cinsellikle ilgili sağlıklı bakış açısı ev yaşantısında başlar.Çocukların yetişkinliğe doğru yol alırken,onlardaki karmaşa ve korkuların aileleri tarafından dengelenmiş yönlendirmeler,tartışma ve iletişim ile çözülmesi gerekmektedir.Çocuklar açık bir eğitimi hak eder çünkü dış dünya,cinsellik ve sevgiyle ilişkin yanlış mesajlar gönderebilir.Cinselliği eşinizle tartışmanız başarılı bir cinsel yaşam inşa etmek için çok gereklidir.Açık iletişim,güven oluşturur ve birbirinize güzel zamanlarınızla ilgili geribildirimler vererek,sevgi dolu çift ilişkisi geliştirmenize olanak sağlar.Kendinize ve eşinize karşı kabul edici olmak,ilişkiniz için nelerin iyi ve nelerin zarar verici olduğunu otomatik olarak hissetmenizi sağlayacaktır.

Vajinismus Cinsel Mitleri 2 :

Cinsel organlar pis,kokulu ve kötüdür.Her zaman dikkate alınmamalı,saklanılmalı ve dokunulmamalıdır.

Doktorun önerileri-2 Cinsel organlarınız partnerinizle sevgi,sadakat ve zevkli bir ilişki içerisinde özgürce paylaşabileceğiniz,bedeninizin özel bir bölümüdür.Tüm bunlara ek olarak,aynı ağzın sizin yemek yeme davranışına yöneltmek için tat alma duyuları ile donatıldığı gibi,cinsel bölgeler de eşinizin ilgi ve dokunuşlarından zevk alabileceğiniz merkezlerle donatılmıştır.Sevgi dolu bir dokunuş bu bölgelerin uyarılmasına neden olacaktır.Adet kanamaları,ph dengeleyici salgı bezleri ve yağlanma yolu ile çok karmaşık bir temizlenme sistemine sahiptir.Geri kalan üreme sisteminiz ise,sizi hayrete düşürecek kadar iyi çalışan bir mekanizmadır.Bu kadar değersizleştirilmeyi hak etmemektedir.

Vajinismus Cinsel Mitleri 3:

Zevk veren bir cinsel yakınlaşmayı arzu etmek yanlıştır.Cinsellik erkekler içindir,kadınlar için değil.Ayrıca keyifli değil,sadece katlanılması gereken bir acıdır.

Doktorun öerileri-3 Evlilik sürecine kadar bakire kalmayı tercih eden kadınlarda,cinsel ilişki yaşamamak için direndikleri bir süreçten,birden yatakta bir performans sergilemeleri gereken bir sürece geçişleri çok dramatik olabilmektedir.Maalesef bazı aileler veya dini topluluklar evlilik öncesi cinsel yaşama karşı bir tavır olarak,cinselliğin kötü ve kirli olduğuna ilişkin mesajlar vermektedir.Bunlar,kolaylıkla üstesinden gelinemeyecek düşünceler olmakta ve evlilik yaşantısına yansımaktadır.Dini perspektif ve öğretilerde,evlilikte bedenlerinizin hoş ve zevk dolu bir yaşantı içerisinde olacağı vurgulanır.Kutsal kitaplarda bile,evlilikteki cinsel ilişkinin ne kadar keyif dolu olduğu anlatılır.Kadın cinsel organları,sevgi dolu bir şekilde bakılması gereken güzel çiçek bahçeleri olarak tanımlanmış,göğüsler olgun meyvelere benzetilmişlerdir.En iyi haber de,cinsellikte zevk almanın sadece erkeğe özgü olmamasıdır.Hem kadın hem de erkek cinsel organa dokunmadan uyarılır ve her iki cins de haz duygusu yaşar.Aynı zamanda hem kadını hem de erkeğin duygusal arzulaması cinsel birleşme ile bağlantılı hale gelir.Örneğin,kadınlar her ay adet dönemlerinden önce yumurtlama ile ilişkili olarak bir hormonsal döngü içerisine girerler.Erkekler içinse sürekli bir sperm üretimi ve boşalımı döngüsü vardır.Bu iki döngüde de cinselliğe yönelik fiziksel,duygusal ve mental dürtüler oluşur.Bu dürtüler bizim düşüncelerimizi etkiler,aynı karnımız acıktığında yemek yemeyi düşünmemiz gibi.Bu dürtülerin fiziksel yansımaları,iyi,normal ve eşler arasında derin ve sevgi dolu bir yakınlaşma sağlayıcı bir fonksiyona sahiptir.Eğer istenirse,cinsellik hem kadın hem erkek için eğlenceli bir hal alabilir.

Vajinismus Cinsel Mitleri 4:

Cinsel birleşme kötü bir şeydir.

Doktorun Önerileri-4 Bazı aileler çocuklarını cinsel yolla bulaşan hastalıklara,istenmeyen gebeliklere,duygusal acılara,çok erken yaşta ve evlilik öncesi cinsel ilişki deneyimi yaşamalarına karşın,iyi birer aile bireyi olarak onları korumaya çalışır ama bir korku iklimi yaratmış olurlar."Yapma" derken "ileride kocanla yapabilirsin!" demeyen aileler maalesef cinsellikle ilgili hiç bir şey söylemedikleri için çocuklarına bozulmuş bir bakış açısı bırakırlar.Dengeli bir cinsel bilgilendirme içerisinde,cinsellikle ilgili sınırların çok net bir şekilde ortaya konması önemli olsa da evlilik ilişkisi içerisindeki cinsellik yaşantısının kadın ve erkeğin birbirlerine bağlanmalarında ve diğer olumlu tarafları ile ilgili de bilgiler serpiştirilmelidir.

Vajinismus Cinsel Mitleri 5:

Tanrı beni yaptığım kötü bir şeyden dolayı cezalandırıyor olmalı ki ben vajinismus danışanıyım.Tanrı benim çocuklarımın olmasını istemiyor.Vajinismus Tanrı'nın bana verdiği bir ceza olmalı.

Doktorun önerileri-5 Bazen kötü olayların yaşanma nedenlerini sorgularken bunların Tanrı'nın bir cezası olabileceği düşünülür.Bazı evlilik öncesi cinsel ilişki yaşamış olan kadınlar,şu anda yaşadıkları vajinismusun Tanrı'nın onları evlenmeden önce yaşamış olduğu cinsellikten dolayı cezalandırıyor olduğunu düşünürler.Başkaları cinselliği düşündüklerinden veya mastürbasyon yaptığından dolayı cezalandırıldığını düşünebilir.Sanki,Tanrı'nın onları çocuk yapmaktan,anne olmaktan,eş olmaktan alıkoymak istermiş gibi hissederler.Bazen,"neden vajinismus benim başıma geldi?" diye düşünürken,zihniniz size birçok seçenek sunar.Maalesef bu gerçekçi olmayan düşünceler,bizim ilerlle memizi ve vajinismusun üstesinden gelmemizi engeller.Onlar vajinismusu olması gereken bir durummuş gibi kabul etmemizi sağlar.Bu yalanlara sakın inanmayın.Bu düşünceler zararlıdır ve sizin iyileşme sürecinizi olumsuz etkileyecektir.Vajinismustan kurtulmak birçok kadın için gerçek olduğu kadar sizin için de olacaktır.

Dr.Cem Keçe